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블로그에 워낙 글을 안쓰니...
이렇게라도 글을 써야 겠습니다...
블로그 내용이 너무 딱딱한데요. 이제는 그냥 사는 얘기도 쓰려구요.
3년동안 한시간 10분 걸리는 강남으로 출근했는데 이번 달부터 집에서 지하철로 세 정거장 떨어진 곳으로 갑니다. 그래도 시간은 넉넉잡아 30분은 걸립니다만 그래도 여유가 꽤 생겼어요. 더군다나 출근 시간도 30분이 늦춰졌거든요.
그래서 출근 후에 하던 운동을 출근 전에 하고 있습니다. 전에 출근을 위해 나선 시간에 나오면 운동을 하고 출근 할 수 있게 되었습니다.
올 2월부터 헬스클럽을 다시 다니고 있는데요. 요즘 너무 열심히 했나 봅니다. 특히 한동안 소홀히 하던 하체 운동(스쿼트 - 레그컬 - 카프 레이즈)을 했더니 어제(일요일)는 삭신이 쑤셔 일어나기 힘들었습니다. 덕분에 비도 오고 해서 하루 종일 집에서 굴러다녔어요.
자주 하면 익숙해지지 않을까요....
이렇게라도 글을 써야 겠습니다...
블로그 내용이 너무 딱딱한데요. 이제는 그냥 사는 얘기도 쓰려구요.
3년동안 한시간 10분 걸리는 강남으로 출근했는데 이번 달부터 집에서 지하철로 세 정거장 떨어진 곳으로 갑니다. 그래도 시간은 넉넉잡아 30분은 걸립니다만 그래도 여유가 꽤 생겼어요. 더군다나 출근 시간도 30분이 늦춰졌거든요.
그래서 출근 후에 하던 운동을 출근 전에 하고 있습니다. 전에 출근을 위해 나선 시간에 나오면 운동을 하고 출근 할 수 있게 되었습니다.
올 2월부터 헬스클럽을 다시 다니고 있는데요. 요즘 너무 열심히 했나 봅니다. 특히 한동안 소홀히 하던 하체 운동(스쿼트 - 레그컬 - 카프 레이즈)을 했더니 어제(일요일)는 삭신이 쑤셔 일어나기 힘들었습니다. 덕분에 비도 오고 해서 하루 종일 집에서 굴러다녔어요.
자주 하면 익숙해지지 않을까요....
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